Journée des aînés en bonne santé

17 mars, lundi

Journée des aînés en bonne santé
© ShutterStock
La Journée de la Santé (Wellderly Day) est célébrée le troisième lundi de mars. Cette journée a été créée dans le but de sensibiliser à la santé des personnes âgées et à l'importance d'un mode de vie actif en vieillissant. Elle vise à rappeler l'importance de prendre soin de son corps et de son esprit à tout âge, en particulier pour ceux qui ont dépassé l'âge de la retraite.

Objectifs de la journée
- Sensibiliser à la santé des personnes âgées.
- Promouvoir un mode de vie actif chez les personnes âgées.
- Soutenir la santé psychologique et l'activité sociale des personnes âgées.
- Rappeler à la société l'importance de prendre soin des membres plus âgés de la communauté.

Comment la Journée de la Santé est-elle célébrée ?
- Divers événements sont organisés pour encourager l'activité physique des personnes âgées, tels que des séances de gymnastique matinale, des jeux sportifs ou des promenades en plein air.
- Des conférences et des séminaires sont organisés sur la santé, la nutrition et la prévention des maladies.
- De nombreuses organisations et établissements de santé offrent des consultations et des examens gratuits pour les personnes âgées.
- En ce jour, des rencontres et des fêtes sont également organisées où les personnes âgées peuvent socialiser, partager des expériences et augmenter leur activité sociale.

Importance de la journée
Cette journée a une grande importance pour la santé de la société dans son ensemble. Elle rappelle que les soins aux personnes âgées ne doivent pas se limiter aux services médicaux, mais inclure également l'activité physique, la vie sociale et le bien-être psychologique. La Journée de la Santé aide à promouvoir l'idée que l'âge n'est pas un obstacle à une vie épanouie et heureuse, à condition de prêter attention à sa santé et au monde qui nous entoure.
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